•
Bicykel
directions_bikeNedeľná kava ☕ na Duchonke
Dnes aj s pádom nad Nemeckami po 2 rokoch... Strava ukazovala ze som išiel 30km/h 🤷 ale tak došiel som s odreninami domov ako tak
trending_up
Vzdialenosť
56,8 km
schedule
Čas
03:10:34
landscape
Nastúpané
797 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 17,9 km/h | 64,7 km/h |
| Výkon | 163 W | 625 W |
| Kadencia | 70 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 126 bpm | 178 bpm |
| Energetický výdaj | 1 968 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Bicykel:
Ghost lector
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike "Valentine's" Ride
trending_up
52,3 km
schedule
02:40:50
landscape
792 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
50,1 km
schedule
02:11:25
landscape
401 m
•
directions_bike Po soplikoch skúsiť
trending_up
42,5 km
schedule
01:44:19
landscape
195 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Dvorec sprint
Dvorec sprint
open_in_new
0,37 km 1.7 %
|
01:04
20,6 km/h
|
20,6 km/h | 215 W | 111 bpm |
00:30
43,9 km/h
|
||||
|
XC horizont
XC horizont
open_in_new
0,71 km 6.5 %
|
04:24
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 273 W | 134 bpm |
02:55
14,6 km/h
|
||||
|
Panelberg 2
Panelberg 2
open_in_new
1,30 km 1.6 %
|
02:46
28,1 km/h
|
28,1 km/h | 408 W | 163 bpm |
02:46
28,1 km/h
|
||||
|
Mechovička - Norovce
Mechovička - Norovce
open_in_new
3,23 km 0.8 %
|
08:14
23,5 km/h
|
23,5 km/h | 329 W | 162 bpm |
08:14
23,5 km/h
|
||||
|
Norovce cez háj
Norovce cez háj
open_in_new
0,53 km 6.7 %
|
03:47
8,4 km/h
|
8,4 km/h | 327 W | 156 bpm |
03:31
9,0 km/h
|
||||
|
cintorín-potok
cintorín-potok
open_in_new
0,55 km -7 %
|
00:46
42,9 km/h
|
42,9 km/h | 75 W | 139 bpm |
00:37
53,4 km/h
|
||||
|
kopček po križovatku
kopček po križovatku
open_in_new
0,62 km 6.2 %
|
04:01
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 251 W | 144 bpm |
02:38
14,2 km/h
|
||||
|
Zjazd po polnej
Zjazd po polnej
open_in_new
0,52 km -7.1 %
|
00:34
54,9 km/h
|
54,9 km/h | 78 W | 138 bpm |
00:29
64,4 km/h
|
||||
|
výšlap k háju
výšlap k háju
open_in_new
0,53 km 4.8 %
|
02:55
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 246 W | 145 bpm |
01:24
22,8 km/h
|
||||
|
Tvrdomestice - Prasice
Tvrdomestice - Prasice
open_in_new
0,78 km 3.1 %
|
02:49
16,6 km/h
|
16,6 km/h | 224 W | 131 bpm |
01:13
38,4 km/h
|
||||
|
duchonka hotel
duchonka hotel
open_in_new
0,76 km -0.1 %
|
02:26
18,7 km/h
|
18,7 km/h | 242 W | 146 bpm |
01:33
29,4 km/h
|
||||
|
od Duchonky k Nemečkom (cez les)
od Duchonky k Nemečkom (cez les)
open_in_new
2,71 km 1.8 %
|
09:55
16,4 km/h
|
16,4 km/h | 267 W | 158 bpm |
08:41
18,8 km/h
|
||||
|
od priehrady hore
od priehrady hore
open_in_new
0,39 km 11.1 %
|
03:05
7,6 km/h
|
7,6 km/h | 358 W | 162 bpm |
01:28
15,9 km/h
|
||||
|
po žltej do Nemečiek
po žltej do Nemečiek
open_in_new
0,88 km -2.4 %
|
02:41
19,6 km/h
|
19,6 km/h | 115 W | 152 bpm |
01:41
31,3 km/h
|
||||
|
XC zjazd do polky Halačovskej priehrady od Hostí
XC zjazd do polky Halačovskej priehrady od Hostí
open_in_new
0,78 km -4.7 %
|
02:21
20,0 km/h
|
20,0 km/h | 37 W | 103 bpm |
01:33
30,3 km/h
|
||||
|
Dvorec križovatka - Malé Chlievany krčma
Dvorec križovatka - Malé Chlievany krčma
open_in_new
1,93 km 0.3 %
|
05:45
20,1 km/h
|
20,1 km/h | 146 W | 117 bpm |
02:22
48,8 km/h
|
||||
|
16 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre